Les repas que nous préparerons ensemble durant vote séjour se composent d’aliments frais biologiques, cuisinés sans cuisson (salades, smoothies, etc).

Nous choisissons nos aliments de manière à fournir à notre organisme toutes les variétés de nutriments dont il a besoin.

Le manque d’énergie et d’entrain, le sommeil perturbé sont les premiers signes d’alerte envoyés par notre corps.

L’alimentation saine, naturelle, contribue grandement à retrouver une meilleure qualité d’Être.