Retraite accompagnée
Un accompagnement à votre mesure
Tout en vivant votre séjour à votre rythme, il est également bénéfique de se faire accompagner pour s'aider à entrer en profondeur dans une connexion authentique avec la nature.
Lors de votre retraite, des choix d’activités privées accompagnées s’offrent à vous, avec Paule ou Benoit selon les options. Lors de ces expériences, la Nature sera votre thérapeute et nous serons là pour vous ouvrir ses portes en tant que gardien du territoire et guide de reconnexion à la Nature. Les activités aux choix, d’une durée d’environ une heure, se réalisent à votre ryhtme selon la saison, la météo et votre état du moment.
Des activités privées personnalisées
Des activités privées accompagnées ont été créées pour les retraites. Basées sur la sagesse ancestrale autochtone, elles permettent de plonger dans ses racines pour renouer avec soi et la nature dans l’équilibre et l’harmonie d’un corps et d’un esprit sain.
Marche sensorielle consciente au coeur de la forêt
Créez le contact avec une nature bienveillante
🌿 avec Paule Rochette
Immergez tous vos sens dans l'ambiance de la forêt. Marchez lentement, sentez la brise sur votre peau, observez la mousse sur les roches, écoutez le bruit du ruisseau, des oiseaux, des feuilles dans le vent. Laissez ces sensations s’imprégner et trouver leur place en vous; donnez-leur l'hospitalité.
Une marche sensorielle accompagnée est différente d’une randonnée ou d’une simple promenade dans les bois. L’objectif est d’être "ici et maintenant". Le rythme est lent et le silence est de mise pour apprécier tous les bienfaits. À l’écoute de nos sens et de notre respiration, l'accent est mis sur la connexion et la relation à la Nature. Le cœur s'ouvre. Une immersion en forêt dans l’esprit des peuples autochtones où nous ne faisons qu’un avec la Nature.
Informations : durée 1h, prix 90$+tx
À la découverte de sa Roue de Médecine
Cercle sacré guide-moi sur mon chemin de vie
🌿 avec Paule Rochette
Plongez au cœur de votre être lors de cet atelier créatif. À travers le dessin de votre Roue de Médecine, représentant les cycles de la vie par les 4 directions, les 4 éléments, les 4 aspects de l'être humain et les 4 saisons, vous entrerez en connexion avec votre essence profonde. Vous irez à la rencontre de votre animal totem, un guide qui vous apportera force et protection.
Cette activité accompagnée vous permettra de mieux vous connaître tout en vous reliant à la sagesse ancestrale de cet outil puissant. Chez les peuples premiers, la Nature sous toutes ses formes porte la sagesse et offre la guérison dont chacunᐧe a besoin.
Informations : durée 1h, prix 90$+tx
Sauna de libération et purification
Libérer mon corps, mon mental et mon coeur
🌿 avec Paule Rochette
Vivez une expérience de purification et de régénération unique, guidée par un rituel personnalisé. À travers la chaleur bienfaisante du sauna infrarouge, l’air aromatisé d’huiles essentielles, la respiration consciente et les sons, libérez-vous des tensions accumulées et laissez votre corps se purifier. Ressentez une détente musculaire profonde, une clarté mentale et une douce légèreté d'esprit.
Avant la séance, vous serez guidé pas à pas dans les différentes étapes à accomplir. Après votre expérience, Paule prendra également un temps avec vous pour échanger et ancrer vos ressentis.
Un voyage intérieur suspendu hors du temps, qui vous apportera une paix profonde et une reconnexion à votre essence.
Inclus : séance de sauna infrarouge, huiles essentielles et accompagnement personnalisé.
Informations : durée 1h15, prix 100$+tx
Marcher sur les pas des Nomades
Ma vitalité décuplée par mon corps qui marche et respire
🌿 avec Paule Rochette
Coaching privé en Marche des Nomades. Se régénérer dans la marche, grâce à une respiration consciente adaptée au terrain tout en respectant son rythme. Partez à la découverte d’une façon de respirer à travers une marche inspirée des nomades. Apprenez à mettre l’énergie en mouvement dans tout votre corps par la synchronisation de votre souffle sur vos pas. Une expérience unique pour retrouver équilibre, harmonie, vitalité et présence.
Un accompagnement pour intégrer ce mouvement naturel de l’humain dans la nature qu’est la marche. Que ce soit pour préparer un voyage, monter les montagnes avec aplomb ou simplement pour le plaisir de marcher, offrez-vous le cadeau de découvrir ou d’approfondir cet outil magnifique.
Informations : durée 1h, prix 90$+tx
Expérience de passage dans la nature
Un repère pour avancer
🌿 avec Benoit Paquette
Posez une balise dans votre vie à travers une expérience de passage. Une activité personnalisée pour souligner une transition importante de la vie — nouveau départ, changements professionnels, deuil, vie relationnelle, etc. Avec votre guide, vous créerez et vivrez un moment symbolique avec la nature, adapté à votre réalité afin de marquer ce passage avec intention.
Vécue dans la nature, sur un territoire ancestral habité depuis plus de 12 000 ans, cette expérience est empreinte de simplicité, de présence et de profondeur. Tous les éléments participent au moment : le vent dans les arbres, l’eau du ruisseau, les animaux de la forêt, le feu et le silence. Un accompagnement intime au coeur de soi avec la nature.
Informations : durée 1h, prix 90$+tx
Transformation par la nature
La nature source de guérison
🌿 avec Benoit Paquette
Il arrive que des situations de vie nous pèsent, comme une charge, tel un poids que l’on porte et que l’on traîne, souvent depuis trop longtemps. La nature depuis laquelle nous sommes issus, notre mère à tous, possède des forces vives qui sont toujours en mouvement et qui transforment. Ces forces du vivant peuvent nous aider à alléger ces charges que nous portons.
Votre guide vous accompagnera à entrer en relation avec cette nature agissante afin qu’elle transforme ces expériences de vie. Vécu comme un moment de communion, cet accompagnement se veut respectueux de l’intimité de chacun et un baume pour l’âme. N’étant pas du niveau de la psychothérapie ou de la psychologie, cette rencontre avec la nature est une incursion dans la cohérence et l’harmonie du vivant, qui apaise et rends libre.
Informations : durée 1h, prix 90$+tx
Comment réserver ma retraite accompagnée
Une retraite accompagnée se réserve simplement via la page de réservation en choisissant un hébergement pour une durée de 2 nuitées minimum. Les activités privées accompagnées sont sélectionnées lors de la réservation de l’hébergement à l’étape de sélection des options. Vous pouvez réserver directement via les raccourcis ci-dessous.
Hébergement 4 saisons
Yarha · Yahndawa · Ehta · Yourte
Hébergement 3 saisons et camping
Autres options de retraites
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