Nos retraites en nature
Une invitation à la reconnexion
Il émerge de nos rythmes de vie effrénés, le besoin croissant de ralentir et de s'accorder un temps d'arrêt pour se reconnecter à soi-même. Une envie viscérale de s'ancrer, de retrouver ses racines, de recréer le lien avec la Nature, de sentir la terre sous ses pieds et de marcher sur son propre sentier en accord avec ses valeurs profondes.
Notre site en nature respire les valeurs ancestrales autochtones de respect, d'authenticité et du sens du sacré. C’est l'endroit propice pour vivre une retraite en solitaire ou parfois à deux dans le respect de l’espace de chacun.
Aux Cinq Sens, nous encourageons cette relation qui se tisse pas à pas avec la nature. Nos retraites vous supportent dans cette expérience de reconnexion au coeur de notre forêt.
Les retraites sont d'une durée de deux jours ou plus dans l'hébergement de votre choix, en toutes saisons. Yiheh ! Bienvenue !
⁓ Paule et Benoit
Retraite solitaire 〜 Seul·e avec la nature
Retrouvez votre sérénité
Un coup de pouce pour vos repas
Vous êtes plutôt solitaire et désirez être seul·e du début à la fin de votre séjour pour vivre votre expérience. C'est magnifique! Parfois, une solution pour la nourriture peut libérer beaucoup de temps.
Cette option inclut votre nourriture pour l'ensemble de votre séjour (à cuisiner) afin de faciliter votre retraite. Un panier gourmand composé de délicieux produits du terroir et de sachets déshydratés de qualité, pour savourer des repas biologiques nourrissants sans contraintes.*
En cadeau, nous vous offrons l'expérience audio immersive du Conte des Ours des Montagnes. Laissez-vous bercer par cette légende riche de sens sur les plantes médicinales autochtones. Une expérience audio de 40 minutes à écouter au moment souhaité.
* Exemples: daal boréal Dunord prêt à cuisiner, saucisson artisanal de la Charcuterie Scotstown, café biologique équitable de la Brûlerie Virgin Hill, granola bio croquant, boisson au soya bio, etc. Produits en majorité biologiques et locaux.
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Le prix est de 63$/nuitée pour une personne. L’option de retraite est toujours disponible en réservant l’hébergement.
Ce prix inclus
➤ l’expérience audio du Conte des Ours des Montagnes
➤ le repas du soir le jour d’arrivée
➤ les 3 repas des pleines journées sur place
➤ le repas du matin le jour du départ
Retraite personnalisée 〜 à votre mesure
Plongez dans votre nature
Un accompagnement avec la terre-mère
Tout en vivant votre séjour à votre rythme, il est aussi intéressant de se faire accompagner pour s'aider à entrer en profondeur dans une connexion authentique avec la nature.
Cette retraite offre deux activités au choix en solo ou en duo (si vous êtes accompagné) durant votre séjour avec Paule, et Benoit à l’occasion. La Nature sera votre thérapeute. Nous serons là pour vous ouvrir ses portes en tant que gardien du territoire et guide de reconnexion à la Nature. Les activités, d’une durée d’environ 1h, se réalisent selon la saison, la météo, votre état du moment et votre rythme.
L'accompagnement personnalisé s'articule autour des activités suivantes:
Bain de Nature 〜 créer le contact avec une nature bienveillante
Expérience sensorielle au cœur d'un environnement naturel préservé, favorisant la contemplation, l’écoute de ses sens, une connexion aux éléments de la Nature et un ressourcement profond.
Séance d’infrathérapie 〜 la chaleur qui purifie
À travers la chaleur bienfaisante du sauna infrarouge, la respiration consciente, les étirements et les vibrations sonores, une libération des toxines s’opère et laisse place à une purification profonde. Une expérience pour libérer le corps de ses tensions, le mental de ses pensées et le coeur de ses émotions.
Marche sur les pas des nomades 〜 marche procurant vitalité, équilibre et présence à soi
Se régénérer dans la marche, en respect avec son rythme et grâce à une respiration consciente adaptée au dénivelé du terrain. Apprendre à mettre l’énergie en mouvement dans tout le corps par la synchronisation du souffle sur les pas.
Roue de médecine 〜 cercle sacré guide-moi sur mon chemin de vie
À travers le dessin de sa roue de médecine, une compréhension de notre essence profonde se définit. Expérience transformatrice guidée par la sagesse des animaux totems, des directions et des éléments. La roue de médecine représente le cycle de la vie et l'interconnexion de tous les êtres vivants. Utilisation du dessin intuitif comme outil d'expression, de créativité et de connaissance de soi.
Ma spiritualité au coeur de la Nature 〜 la Nature, mon sanctuaire
Établissez un lien significatif avec le «Grand Tout» et retrouvez un sens profond à la vie par un contact intime avec la Terre-Mère, le Ciel-Père, les directions et les éléments. Développez votre relation avec le Grand Esprit, force spirituelle universelle, source d’harmonisation, de connexion profonde et de guérison.
Nous proposons à travers ces activités une approche unique pour accompagner les personnes en quête de sens, d’équilibre, d’ancrage et de libération en s'appuyant sur la sagesse de la Nature et des peuples premiers. Un accompagnement bienveillant et authentique dans un sanctuaire où la Nature agit et harmonise.
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Le prix est de 180$ +taxes pour une personne. L’option de retraite est toujours disponible en réservant l’hébergement.
Ce prix inclus
➤ 2 activités d’une durée de 1h au choix -
Paule Rochette, pour les activités mentionnées sur cette page.
Benoit Paquette, pour des activités de remplacement autres que celles décrites sur cette page (à voir sur place).